✉ hello@testmozgas.hu 📍 Online és személyesen
Edző céltudatosan mozgás közben

📍 Online és személyesen · Sportszakembereknek

Mozgásban a tudás — élmény, fejlődés, közösség.

Képzések, tréningek és élmények edzőknek, pedagógusoknak és sportszakembereknek, akik szeretnék, hogy a mozgás öröm legyen — nem csak feladat.

💡

Ugyanaz a rutin, minden alkalommal?

Sok edző és pedagógus ugyanabba a rutinba fárad bele — pedig egy-két játékos módszerrel a foglalkozásaid újra élménnyé válhatnak, a résztvevők pedig szívesebben térnek vissza.

15+

év tapasztalat sportedzésben

Ismerj meg!

Szia, Ürmös Fruzsina vagyok

15 éve dolgozom a sportedzés területén, és több mint 10 éve foglalkozom felnőttképzéssel. Hiszek benne, hogy a mozgás nem csak testmozgás, hanem fejlődés, öröm és tanulás egyszerre.

Célom, hogy gyermekeket és felnőtteket egyaránt inspiráljak — segítve őket abban, hogy a mozgás örömforrássá váljon. Oktatóként a tudásomat és a tapasztalatomat adom át, hogy te is magabiztosabban, játékosabban tudj tanítani vagy edzeni.

🏅

Sportedzői háttér

15+ év gyakorlati tapasztalat

🎓

Felnőttképzés

10+ év oktatási tapasztalat

🧩

Élménypedagógia

Játékos, gyakorlatias módszerek

🤝

Mentorálás

Személyre szabott támogatás

Szolgáltatásaim

Válaszd ki a hozzád illő formát.

Legyen szó rendszeres tanfolyamról, egy rövid workshopról vagy személyes tanácsadásról — megtaláljuk a számodra legjobb utat.

Folyamatos

Tanfolyamok

  • Felnőttképzések
  • Személyes találkozási lehetőség
  • Folyamatos visszajelzés
  • Gyakorlatias, alkalmazható tudás

Személyre szabott

Tanácsadás

  • Ha elakadtál, fordulj hozzám bátran
  • Egyéni kérdésekre szabott válasz
  • Konzultáció e-mailben vagy online
  • Gyakorlati, azonnal használható tanácsok

Egyéb lehetőségek

Amikor csak böngésznél vagy inspirációt keresnél.

✍️

Blog

Rövid, gyakorlatias írások sportpedagógiáról, mindfulnessről és élménypedagógiáról.

🎯

Projektek

Közös célt szolgáló kezdeményezések és inspiráló történetek a szakmából.

🗂️

Tudástár

Minden anyag egy helyen — cikkek, sablonok és gyakorlatok gyűjteménye.

Ingyen letölthető

5 játékos gyakorlat — most ingyen letölthető!

Rövid, gyakorlatias PDF edzőknek és pedagógusoknak, tele azonnal bevethető ötletekkel.

Vélemények

Amit a résztvevők mondanak.

★★★★★

Fruzsihoz járt mindkét gyermekem, és a tőle kapott tudás és sportszeretet bearanyozta a mindennapjainkat.

K

K. Gergely

Szülő

★★★★☆

Tanfolyami résztvevőként kaphattam egy ízelítőt az energiájából és szakmai tudásából. Fantasztikus előadó.

F

F. Nóra

Tanfolyami résztvevő

★★★★★

Mindent köszönök! Olyan szemléletet kaptam, amit azóta is minden nap használok a munkámban.

S

S. Rita

Workshop résztvevő

Elérhetőségeim

Vedd fel velem a kapcsolatot!

Írj bátran, ha kérdésed van egy képzéssel kapcsolatban, vagy csak szeretnél többet megtudni arról, hogyan dolgozunk együtt.

💬

Kapcsolat

Írj bátran, válaszolok

📍

Elérhetőség

Online és személyesen